Arun Valley Trek met Everest Base Camp - Een unieke trekkingervaring

Bij aankomst op de luchthaven van Kathmandu zal een teamlid u begroeten en helpen met uw transfer naar het hotel. Na het inchecken kunt u de rest van de dag op uw gemak verkennen. Ga 's avonds met ons mee voor een heerlijk diner in een van de gerenommeerde restaurants van de stad, waar je de kans krijgt om medereizigers te ontmoeten en de spannende EBC met Arun Valley Trek-avonturen te bespreken.

Begin uw dag met een heerlijk ontbijt in het hotel voordat u begint aan een rondleiding door de UNESCO-werelderfgoedlocaties van Kathmandu.

• Swayambhunath (Apentempel): Onze eerste stop is de oude Swayambhunath Stupa, gelegen op een heuveltop en biedt een adembenemend panoramisch uitzicht over Kathmandu. Deze heilige plaats is een prachtig symbool van geloof voor zowel boeddhisten als hindoes.
• Pashupatinath-tempel:  Vervolgens bezoeken we Pashupatinath, de heiligste hindoetempel en crematieplaats van Nepal. Hier kun je traditionele hindoeïstische rituelen langs de Bagmati-rivier aanschouwen en fotograferen, waarbij je jezelf onderdompelt in het lokale spirituele leven.
• Kathmandu Durbar Square: Na een heerlijke lunch gaan we naar Kathmandu Durbar Square, een historische plek met prachtige Newari-architectuur. Geniet van een fotosessie met de lokale bevolking in traditionele kledij of heilige hindoemannen (Sadhu's), perfect voor het vastleggen van unieke en gedenkwaardige portretten.
• Groente- en specerijenmarkten:  Sluit de dag af met een bezoek aan de bruisende groente- en specerijenmarkten. Leg dynamische straatfotografie vast met levendige kleuren, een energieke sfeer en diverse gezichten, zodat je een kijkje krijgt in het dagelijkse leven in Kathmandu.

Na het ontbijt vertrekken we naar de binnenlandse luchthaven voor onze vlucht naar Tumlingtar in het oosten van Nepal, het startpunt van onze trektocht door de Arun-vallei. Geniet van een rondvlucht over terrasvormige velden, heuvels en traditionele dorpen, met toppen van de Himalaya zoals Chamalang en Makalu in de verte zichtbaar. De landing is een spannende ervaring met een scherpe bocht en een steile afdaling op een grasveld.

Onze tocht door de Arun Salpa-vallei begint en biedt een 'ouderwetse' trekking door de middelste heuvels van Oost-Nepal. Deze regio is rijk aan etnische diversiteit, met sjamanistische religies, boeddhisme, hindoeïsme, traditionele dorpen, groene terrasvelden en kleine paden langs de rivier. Terwijl we over een kleine weg door levendige dorpjes en kleurrijke theehuizen trekken, komen we lokale bewoners en muilezeltreinen tegen die kardemom vervoeren, het grootste marktgewas van het gebied.

We steken een hangbrug over de brede Arun-rivier over en volgen de rivier op de voet, langs terrasvormige rijstvelden, buffels, rieten hutten en dorpelingen die in de velden werken. Na een lunchpauze in Chewa Besi gaan we verder naar Kartiki Ghat, waar we nog een hangbrug oversteken om het belangrijkste dorp te bereiken dat bekend staat om zijn bijen en honing.

We beginnen de ochtend met een rustige wandeling naar het pittoreske dorpje Balwa Besi, waar we een sprankelend beekje over een houten brug oversteken. De klim voert ons vervolgens langs lokale theehuizen die verse bananen en sinaasappels aanbieden, door een weelderig tropisch bos en langs charmante rieten hutten. Terwijl we stijgen naar een hoog uitkijkpunt boven de rivier de Arun, kan het pad glad zijn als het vochtig is. We laten de prachtige Arun-vallei achter ons en klimmen 600 meter, langs de heuvels tot we het kleine dorpje Marduwa bereiken, omgeven door terrasvormige rijstvelden en fruitbomen.

We vervolgen onze weg door schilderachtige gehuchten, clusters van traditionele lemen huizen en terrasvormige velden en stoppen voor de lunch in de buurt van Nepali Danda, een plek met historische betekenis voor de lokale Chettri-kaste. Na de lunch volgen we het hoofdpad, dat door meer rijstvelden en banyanbomen slingert. Het bos wordt dikker naarmate we stijgen en dan een modderig pad afdalen naar de Irkhuwa-rivier, waarbij we twee bruggen oversteken, waaronder een lange hangbrug. Het pad langs de rivier biedt de kans om de lokale bevolking rijst te zien dorsen en de levendige blauwe ijsvogels die in de rivier vissen.

Uiteindelijk bereiken we een klein theehuis op een heuvelrug waar vaak zoete bananen en mandarijnen verkrijgbaar zijn. Een korte afdaling brengt ons naar Gothe Bazaar, een bruisend dorp waar de Gurung- en Rai-gemeenschappen wonen. Dit lokale knooppunt voor Nepalese dragers biedt een gastvrije sfeer en de kans om te genieten van heerlijke lokale pompoensoep, waardoor het een perfecte afsluiting is van een lonende dag wandelen.

We verlaten Gothe Bazaar en trekken langs de oever van Benkhuwa Khola, door weelderige rijstvelden en bosjes met citrusvruchten en bananen. Het pad is gemakkelijk en gaat over een brug naar de noordelijke oever van de rivier. Je komt een papierfabriek tegen die traditioneel Nepalees papier produceert uit de Lokta-fabriek, een belangrijke inkomstenbron voor de lokale Rai- en Sherpa-gemeenschappen. We gaan verder naar het noorden en komen aan in Dobhane voor een overnachting.

Onze tocht begint met een wandeling door rijstterrasvelden en kleine nederzettingen naar een subtropisch bospad. We gaan verder naar het dorp Tendo, met een school en een vlak terrein dat als camping wordt gebruikt. Het pad is grotendeels vlak met af en toe afdalingen langs de rivier. We passeren Tallo Phedi-dorpen met huizen met leien daken en gaan naar de zuidelijke oever van de Irkhuwa-vallei. Nadat we een bamboebrug over Sanu Khola zijn overgestoken, bereiken we Salpa Phedi, bewoond door de Rai-gemeenschap. Verken de nabijgelegen stoepa en gompa voordat u gaat slapen.

Beginnend met een steile klim vanaf Salpa Phedi, bereikt het pad de samenvloeiing van de rivieren Irkhuwa en Sanu Khola. Naarmate we hoger klimmen, verandert het landschap en passeren we rododendronbossen naar Thulophokte, een Sherpa-nederzetting. Hier bezoeken we de Chochen gompa en bewonderen de Mani-muren met boeddhistische gravures. Als u de Salpa-pas bereikt, heeft u een prachtig uitzicht op de berg Dudh Kunda en Makalu. Na een afdaling van 2 uur bereiken we Sanam en vervolgen we door het bos naar Siare. Uiteindelijk dalen we af naar Gudel, een groot dorp bewoond door de Kulung-stam, met betoverende uitzichten op de berg Chamlang en Mera Peak.

We beginnen met het oversteken van een brug over de Hinku-rivier, die stroomt vanaf Mera Peak. Als we verder gaan, bereiken we het dorp Bung, 54 km ten zuiden van de Mount Everest, bekend om zijn vruchtbare rijstvelden. We passeren landerijen en kleine nederzettingen en komen aan in het dorp Khairaule, waar we een school passeren en een ijzeren brug oversteken. Het pad stijgt via stenen trappen naar een prachtig rododendronbos. Onderweg komen we een kleine stoepa en mani-muren tegen voordat we Charikot bereiken. Hier wijkt het pad af; terwijl het noordoostelijke pad naar Panch Pokhari leidt, nemen wij de westelijke route naar Surkie La Pass. Bovenaan begroeten kleurrijke gebedsvlaggen en mani-muren ons. Vervolgens dalen we af door een rododendronbos naar de yakgrasweide van Gai Kharka.

De tocht van vandaag leidt ons richting de Dudh Koshi River Valley, met verschillende beklimmingen en afdalingen. We volgen de Hinku Khola-rivier naar het noorden en steken de relatief gemakkelijke Pangmum La Pass over. Geniet van een prachtig uitzicht op Kusum Kanguru en Mera Peak voordat je afdaalt naar het dorp Kharte, waar we de nacht zullen doorbrengen.

We gaan de Dudh Koshi-vallei binnen, richting Phakding. Onderweg geniet je van je eerste uitzicht op met sneeuw bedekte toppen zoals Khumbila, Sherpa, Gyachen Kang en Kusum Kangaru. Daal af langs het belangrijkste Jiri-pad naar Puiyan, een prachtige nederzetting aan de voet van een torenhoge heuvel en toegangspoort tot de Mera Peak-trekking. We volgen de Dudh Koshi-rivier en stijgen naar Chauri Kharka, bekend als de graanschuur van de Khumbu-regio. Uiteindelijk sluiten we ons aan bij het pad naar Phakding, passeren mani-muren en stenen trappen, en vestigen ons in een theehuis voor de nacht.

We beginnen vroeg en wandelen langs de Dudh Koshi-rivier door een schilderachtig dennenbos richting het kleine dorpje Benkar. Geniet van een adembenemend uitzicht op de Thamserku-piek die boven de vallei uittorent. Steek een lange hangbrug over die gedeeld wordt met ezels en muilezels die handelsgoederen vervoeren.

Ga verder naar Monjo en geniet van het uitzicht op de Khumbila-piek. Monjo is de toegangspoort tot het Sagarmatha National Park, waar u bij het controlepunt uw vergunningen moet tonen en een toegangsticket moet kopen. Daal af naar de rivier en steek een hangbrug over naar het dorp Jorsale, waar u in de verte voor het eerst een glimp opvangt van de Mount Everest.

Na de lunch in Jorsale gaat de tocht verder door een steil bosgebied tot aan de samenvloeiing van de rivieren Bhote Koshi en Dudh Koshi. Voordat je bij Namche Bazaar aankomt, stijgt het pad naar Tope Danda, een uitkijkpunt met weidse uitzichten over de stad Namche. Bij het bereiken van de Namche Bazaar ga je naar een theehuis, ontspan je en geniet je van lokale boterthee.

Namche Bazaar, het bruisende centrum van de Khumbu-regio, is een belangrijk ontmoetingspunt voor trekkers en bergbeklimmers. Deze levendige stad is gevuld met lokale bewoners en handelaars, vooral op zaterdag wanneer er een levendige markt plaatsvindt. Met talloze geldautomaten, cybercafés, winkels, bakkerijen en restaurants kunt u thuis genieten van pizza en espresso.

Geniet op uw acclimatisatiedag van een stevig ontbijt voordat u kiest voor een wandeling naar nabijgelegen bezienswaardigheden. Bezoek het beroemde Khunde-ziekenhuis, opgericht door Sir Edmund Hillary, en verken het Namche-klooster om je te verdiepen in het boeddhistische erfgoed. Wandel naar het Everest View Hotel voor een prachtig close-up uitzicht op de berg Ama Dablam en de Mount Everest. Deze dag biedt een perfecte mix van rust en verkenning, en bereidt je voor op de komende trektocht.

We verlaten de Namche Bazaar en nemen het noordelijke pad richting het dorp Tengboche. Terwijl we langs het zanderige Dudh Koshi-rivierpad lopen, stijgen we langs een stenen trap. Geniet tijdens de route van een betoverend uitzicht op de Mount Everest, Lhotse, Mount Ama Dablam en Nuptse, enkele van de hoogste toppen ter wereld.

Vervolg uw wandeling door een weelderig bos naar een hangbrug over de Phunki Tenga-rivier. Als we een rotsachtig pad passeren, komen we een zigzagpad tegen waar je Himalayan Griffons kunt zien nestelen in de hoge kliffen erboven. Een steile route door een met rododendrons bedekt bos leidt ons naar een controlepost van het leger. Dit gebied staat bekend om de waarnemingen van zeldzame muskusherten en bloedfazanten. Een laatste steile klim brengt ons naar het dorp Tengboche.

Bij aankomst strijkt u neer in een theehuis en bezoekt u vervolgens het beroemde Tengboche-klooster, het grootste in de Khumbu-regio. Het klooster biedt een adembenemend uitzicht op de daarachter hoge Ama Dablam. Het kloostercomplex staat plaatselijk bekend als Dawa Choling Gompa en omvat schilderijen, beelden, heiligdommen, stoepa's, mani-muren en gebedsmolens. Een bezoek aan het Tengboche-klooster biedt een diep inzicht in de eeuwenoude architectuur en het erfgoed van de boeddhistische religie en de Sherpa-gemeenschap.

We verlaten het serene dorp Tengboche en stijgen naar hoger gelegen gebieden, langs het Milingo-klooster. We steken het pad over naar de prachtige Imja Khola-kloof en bereiken het dorp Pangboche, bekend om zijn oude Pangboche-klooster, het oudste in de Khumbu-regio. Dit gebied is de thuisbasis van berggeiten die over de ruige kliffen navigeren. We vervolgen het Lobuche-rivierpad en passeren het dorp Sombare. Naarmate we Dingboche naderen, verandert het klimaat merkbaar, dus zorg ervoor dat je goed bedekt bent tijdens de winderige avond. Overnachting in Dingboche.

Vandaag staat in het teken van acclimatisatie in Dingboche om zich aan te passen aan de toenemende hoogte. Na een stevig ontbijt kunt u een wandeling naar Nagarjun Hill overwegen, waarbij u de grens van 5.000 meter overschrijdt. Deze korte wandeling begint met een steile klim op losse rotsen, maar beloont je vanaf de top met een prachtig uitzicht op de berg Ama Dablam en de Imja-gletsjer. Nadat je wat foto's hebt gemaakt en hebt genoten van de panoramische vergezichten, keer je terug naar Dingboche voor een welverdiende rust. Overnachting in Dingboche.

We beginnen de tocht door richting de voet van de Khumbu-gletsjer te gaan, de hoogste en grootste gletsjer in Nepal. Stop voor de lunch in het dorp Dugla en beklim vervolgens de steile zigzagklim naar de Thukla Pass, bekend om zijn herdenkingsstoepa's ter ere van bergbeklimmers die hun leven verloren op de Everest, waaronder Scott Fischer en zijn team van de expeditie van 1996, te zien in de film 'Everest'. ." De tocht gaat verder naar Lobuche, een van de hoogste Sherpa-nederzettingen met lodges en theehuizen voor overnachting.

We verlaten Lobuche vroeg en trekken richting Gorak Shep. Deze uitdagende wandeling begint vóór zonsopgang, waarbij de temperatuur daalt en het pad moeilijker wordt. Gorak Shep was het oorspronkelijke basiskamp voor de Zwitserse expeditie van 1952. Nadat we onze spullen bij een theehuis hebben achtergelaten, gaan we naar Everest Base Camp. De tocht is ruig met losse stenen en ijzige hellingen, maar beloont ons met ontzagwekkende uitzichten op de Khumbu-gletsjer en Khumbu Icefall. Hoewel de top van de Mount Everest vanaf hier niet zichtbaar is, vormen de omringende toppen van 8.000 meter een dramatische achtergrond. Na veel foto's keren we terug naar Gorak Shep

Vandaag wandelen we naar Kala Patthar, het hoogste punt van de tocht op 5.550 meter. Dit uitkijkpunt biedt het beste uitzicht op de Mount Everest en de omliggende toppen zoals Cho Oyu, Nuptse, Lhotse en Pumori. Nadat we genoten hebben van de panoramische vergezichten en foto's hebben gemaakt, keren we terug naar Gorak Shep om onze spullen te verzamelen en naar Pheriche te trekken. De afdaling is gemakkelijker naarmate we afdalen naar lagere hoogten. Pheriche staat bekend om zijn aardappel- en boekweitteelt.

We volgen de rivier de Imja en trekken terug naar Tengboche, waar we afscheid nemen van de uitzichten op Ama Dablam, Cho Oyu en de Mount Everest. De tocht is gemakkelijker en sneller en bereikt tegen de middag Namche Bazaar. Hier kunt u genieten van een warm bad en ontspannen in de plaatselijke cafés en bakkerijen

We verlaten Namche Bazaar en trekken langs de rivier de Dudh Koshi naar het dorp Jorsale. Het uitzicht op de Mount Everest vervaagt geleidelijk als we het dorp Phakding naderen. Wandelend door weelderige groene bossen en stenen trappen bereiken we de Pasang Lhamu Memorial Gate, de ingang van Lukla. Lukla, bekend om zijn kleine luchthaven, fungeert als toegangspoort tot de Everest-regio. Breng je laatste nacht door in Khumbu door interactie te hebben met de lokale bevolking, te genieten van lokaal gebrouwen drankjes en te genieten van authentieke delicatessen. Vier feest met de medewerkers van het Himalayan Dream Team die deze reis onvergetelijk hebben gemaakt, deel verhalen en reflecteer op de ongelooflijke reis die jullie samen hebben voltooid.

Na onze bergreis nemen we een vroege vlucht naar Kathmandu. Als we daar aankomen, kunnen we ontspannen of souvenirs kopen. Als we er zin in hebben, kunnen we vandaag ook andere delen van Kathmandu verkennen met de hulp van onze gidsen, die kunnen helpen met zowel winkelen als sightseeing.

Na het ontbijt of de lunch, afhankelijk van uw vluchttijd, brengen wij u naar de internationale luchthaven. Als u 's avonds vertrekt, kunt u uw bagage in het hotel achterlaten en nog een laatste dag van de stad genieten.

Als je je verblijf in Nepal wilt verlengen, kun je overwegen om vooraf een dagtocht door de Kathmandu-vallei of een meerdaagse excursie naar het natuurreservaat bij Chitwan te boeken. Voor meer informatie kunt u gerust contact opnemen met ons kantoor.