Call
Message
Send Email

Lagere Dolpo Trek | De afgelegen vallei van Nepal

Lagere Dolpo Trek | De afgelegen vallei van Nepal

Overview

Genesteld op de westelijke hellingen van Nepal, biedt de Lower Dolpo Trek een uitzonderlijke trekkingervaring en onthult het een van de verborgen juweeltjes van Nepal. Weg van de drukte van stedelijke gebieden, leidt deze trektocht avonturiers naar het rustige Shey Phoksundo Meer, gelegen op een hoogte van 3.611 meter. Bekend om zijn prachtige turquoise water, is Shey Phoksundo Meer een van de mooiste meren van Nepal en bevindt zich in het Shey Phoksundo Nationaal Park, het grootste nationale park van het land. Omgeven door imposante heuvels en met de majestueuze Mt. Kanjiroba in de verte, belooft deze trektocht een werkelijk meeslepende natuurlijke ervaring.

De culturele rijkdom van de Lower Dolpo Regio is sterk beïnvloed door Tibetaanse tradities. De Lower Dolpo Trek biedt ontmoetingen met pre-boeddhistische Bon Po en Chaiba beschavingen, wat een unieke culturele ervaring biedt. Jaarlijkse festivals en evenementen bij het meer trekken pelgrims van over de hele wereld aan, die een diverse set waarden en wereldbeelden tentoonstellen. Gedurende de trek worden wandelaars getrakteerd op adembenemende uitzichten op met sneeuw bedekte pieken, waaronder het Annapurna gebergte (8.091 m), Mt. Dhaulagiri (8.167 m), Mt. Api (7.132 m), Mt. Nilgiri, en Kagmara Ri (5.115 m). De Lower Dolpo Trek biedt ook prachtige, droge alpiene landschappen, waardoor het een visueel feest is voor wandelaars.

De Lower Dolpo Trek, open voor wandelaars sinds 1991, is een van de meest uitdagende trektochten van Nepal, gelegen aan de noordelijke zijde van de Himalaya achter de piek van Dhaulagiri. De beste tijden om deze trektocht te doen zijn van begin maart tot begin mei en van augustus tot oktober, wanneer de uitzichten helder zijn, wilde bloemen bloeien en de frisse Himalaya-lucht verkwikkend is. Ondanks dat het een moesson-trektocht is vanwege de minimale regenval in de regio, vereist het sterke fysieke uithoudingsvermogen en gezondheid, met dagelijkse wandelingen van zes tot zeven uur en meerdere hoge pasovergangen. Beginnend met een schilderachtige vlucht van Kathmandu naar Nepalgunj en vervolgens naar Juphal, passeert de 18-daagse trektocht terrasvormige boerderijen, kleine kloven, pittoreske dorpen en hoge passen zoals Numa La (5.190 m) en Baga La (5.070 m), om te eindigen bij het prachtige Phoksundo Meer voordat je terugkeert naar Juphal voor de vlucht terug naar Kathmandu.

Himalayan Dream Team biedt een nauwgezet geplande Lower Dolpo Trek reisschema, wat zorgt voor een onvergetelijke ervaring. We accepteren nu boekingen voor 2024 en 2025 en zijn klaar om het pakket aan te passen op basis van uw schema, budget en uithoudingsvermogen. Voor meer details over het Lower Dolpo Trekking Pakket en kosten, aarzel niet om contact met ons op te nemen.

Verleng je avontuur met een wildsafari in het Bardia National Park

Na het voltooien van de Phoksundo Lake Trek, waarom zou je niet je verblijf in Nepal verlengen en de wonderen van het Bardia National Park verkennen? In plaats van op Dag 16 terug te vliegen naar Kathmandu, heb je de kans om een onvergetelijke wildsafari te maken vanuit Nepalgunj.

Voor meer informatie of om je wildsafari tour aan te passen, aarzel niet om contact op te nemen met ons kantoor. Het Himalayan Dream Team staat klaar om je te helpen bij het creëren van het perfecte avontuur, waarbij de sereniteit van de Phoksundo Lake Trek wordt gecombineerd met de opwinding van de wildlife in Bardia.
Doe mee met ons voor een buitengewoon avontuur, wetende dat alles is geregeld om aan je wensen te voldoen. Laat het Himalayan Dream Team je reisdromen waar maken.

Lagere Dolpo Trek | De afgelegen vallei van Nepal Itinerary

Details Overzicht

Bij aankomst op de luchthaven van Kathmandu zal een teamlid u begroeten en helpen met uw transfer naar het hotel. Na het inchecken kunt u de rest van de dag op uw gemak verkennen. Ga 's avonds met ons mee voor een heerlijk diner in een van de gerenommeerde restaurants van de stad, waar je de kans krijgt om medereizigers te ontmoeten en de spannendeLower Dolpo Trek te bespreken.  avonturen in het verschiet.

Food
Diner
Accomodation
Hotel
Highest Altitude
1335 m

Begin uw dag met een heerlijk ontbijt in het hotel voordat u begint aan een rondleiding door de UNESCO-werelderfgoedlocaties van Kathmandu.

Swayambhunath (Apentempel): Onze eerste stop is de oude Swayambhunath Stupa, gelegen op een heuveltop en biedt een adembenemend panoramisch uitzicht over Kathmandu. Deze heilige plaats is een prachtig geloofssymbool voor zowel boeddhisten als hindoes.

Pashupatinath-tempel: Vervolgens bezoeken we Pashupatinath, de heiligste hindoetempel en crematieplaats van Nepal. Hier kun je traditionele hindoeïstische rituelen langs de Bagmati-rivier aanschouwen en fotograferen, waarbij je jezelf onderdompelt in het lokale spirituele leven.

Begin uw reis 's middags met een mooie vlucht van 1 uur van Kathmandu naar Nepalgunj, een bruisende stad vlakbij de Indiase grens en Bardia Nationaal Park. Als de tijd het toelaat, kun je 's avonds de Bageshwori-tempel bezoeken, een belangrijk Hindoe-heiligdom.

Food
Ontbijt
Accomodation
Hotel
Highest Altitude
150 m

Vandaag markeert het begin van uw belangrijkste Lower Dolpo Trekking-avontuur. Nadat je hebt genoten van een heerlijk ontbijt in Nepalgunj, maak je een mooie, korte vlucht naar Juphal. Zodra je in Juphal aankomt, begin je aan je tocht richting Dunai. Onderweg wordt u getrakteerd op een prachtig uitzicht op de berg Dhaulagiri (8.167 m) en de berg Annapurna (8.091 m). De tocht voert je door terrasvormige boerderijen en leidt je naar de Bheri-rivier. Vanaf daar ga je verder door een smalle kloof en bereik je uiteindelijk Dunai, het administratieve centrum van de Dolpo-regio.

Food
Ontbijt lunch diner
Accomodation
Loge
Highest Altitude
2850 m
Walking Hours
3/4 uur

Je reis vandaag begint met een wandeling langs de zuidelijke oever van de Bheri-rivier, waarbij je geleidelijk stroomopwaarts stijgt op een gemakkelijk pad. Terwijl u zich een weg baant, doorkruist u steile kloven, steekt u opwindende hangende bruggen over en passeert u pittoreske afgelegen dorpjes. Als u de Lower Dolpo Trekking Trail volgt, bereikt u Tarakot, een schilderachtig dorpje gelegen op een heuvel ten zuiden van de Bheri-rivier.

Food
Ontbijt lunch diner
Accomodation
Loge
Highest Altitude
2543 m
Walking Hours
5/6 hrs

De tocht van vandaag begint langs de zuidelijke oever van de Bheri-rivier en leidt je naar een open vallei. Als u langs de Bharbung Khola naar het oosten rijdt, bereikt u Laisicap en steekt u de hoofdrivier over. Als u de Tarap Khola noordwaarts volgt, komt u aan in Khanigaon, waar u kunt genieten van een prachtig uitzicht op Sandul Gompa over de vallei. Met Putha Hiunchuli (7.246 m) en de Churen Himal Range als achtergrond, maak je een laatste klim op een steil pad om Laina Odar te bereiken. Deze reis, die 4-5 uur duurt, biedt adembenemende landschappen en een lonende trekkingervaring.

Food
Ontbijt lunch diner
Accomodation
Loge
Highest Altitude
3375 m
Walking Hours
6/7 hrs

Na het ontbijt vervolg je je Lower Dolpo Trek met een uitdagende wandeling over de Tarap rivier. Terwijl de vallei versmalt tot een kloof, spring je gemakkelijk van de ene naar de andere kant. Het pad bestaat uit een reeks veeleisende beklimmingen en afdalingen, die je naar Chyugur Khola leiden. Van daaruit brengt een korte wandeling u naar Nawarpani, uw bestemming voor vandaag. De tocht is zowel veeleisend als lonend en biedt unieke landschappen en spannende paden.

Food
Ontbijt lunch diner
Accomodation
Theehuis
Highest Altitude
3545 m
Walking Hours
5/6 uur

Als je Nawarpani verlaat, stijg je geleidelijk naar Kamattarka, waar de Tarap Chu-rivier de Lang Khola ontmoet. Als je een smalle kloof oversteekt, verlaat je de boomgrens en betreed je de droge vallei van de Himalaya, versierd met prachtige jeneverbes en wilde rozenstruiken. Als u de Lower Dolpo Trekking Trail volgt, bereikt u de nederzetting Dho Tarap, omgeven door eeuwenoude stenen muren. In Dho Tarap krijg je de unieke kans om de kenmerkende Bon Po- en Chaiba-religies te observeren en in praktijk te brengen, waardoor je culturele ervaring tijdens de trektocht wordt verrijkt.

Food
Ontbijt lunch diner
Accomodation
Theehuis
Highest Altitude
4090 m
Walking Hours
7/8 hrs

Deze dag staat in het teken van acclimatisatie en herstel in het dorp Dho Tarap. Door een pauze te nemen tijdens het wandelen, kan uw lichaam zich aanpassen aan de dunner wordende lucht, waardoor u een veiligere en aangenamere reis kunt maken. Deze rustdag biedt ook een prachtige gelegenheid om de gemeenschap en haar omgeving te verkennen. Ga in gesprek met de lokale bevolking en leer meer over hun unieke manier van leven, cultuur en tradities, met een focus op de Chaiba- en Bon Po-religies. U kunt het lokale aanbod proeven, hun traditionele kledij bewonderen en nabijgelegen kloosters bezoeken om uw kennis van het rijke culturele erfgoed van het gebied te verdiepen. De mensen van Dolpo dragen zelfgemaakte kleding en traditionele somba-laarzen in Tibetaanse stijl met omhoogstaande tenen. Geniet van een overnachting in een tentenkamp in Dho Tarap, genietend van de serene sfeer en culturele inzichten.

Food
Ontbijt lunch diner
Accomodation
Theehuis
Highest Altitude
4090 m

Vandaag beginnen we onze reis naar Numa La Base Camp door de Tarap Chu-rivier te volgen en bergopwaarts te stijgen richting Tokyu, een traditioneel dorp met sierlijke Kani-poorten en ouderwetse huizen. Terwijl we langs de rivier wandelen, komen we in de bovenste Tarap-vallei, waar weelderige graslanden aan weerszijden van de pittoreske rivier liggen. Vanuit Tokyu steken we een brug over naar Khanger en nemen we de noordwestelijke richting van het hoofdpad. Het pad wordt ruiger en uitdagender en biedt adembenemende uitzichten en een lonende trekkingervaring. Onderweg kunnen we het klooster van de Chiba-sekte verkennen en ons onderdompelen in de lokale cultuur. Na 4-5 uur wandelen door dit gevarieerde en prachtige landschap bereiken we Numa La Base Camp

Food
Ontbijt lunch diner
Accomodation
Tentenkamp
Highest Altitude
4350 m
Walking Hours
5/6 uur

Vandaag is de langste en meest uitdagende dag van de Lower Dolpo Trek-route. Na een stevig ontbijt gaan we bergopwaarts richting Numa La Pass. De beklimming is inspannend, maar de beloning op de top is elke stap waard. Vanaf de top van de Numa La Pass (5190 m) wordt u begroet met een adembenemend uitzicht op het dorre Dolpo-gebergte en de majestueuze berg Dhaulagiri (8.167 m). Nadat we van de panoramische vergezichten hebben genoten, dalen we af naar Penung Tang, waar we de nacht zullen doorbrengen in een gezellig theehuis, waar we kunnen uitrusten na een veeleisende maar opwindende dag.

Food
Ontbijt lunch diner
Accomodation
Tentenkamp
Highest Altitude
4465 m
Walking Hours
6/7 hrs

Vandaag zul je opnieuw een uitdagende pas op je reis afleggen. Vanaf Penung Tang wandelen we een steil pad om de Baga La Pass te bereiken. De beklimming is veeleisend, maar de beloning op de top is enorm. Vanaf de top van de Baga La Pass (5070 meter) wordt u getrakteerd op een adembenemend uitzicht op het dorre terrein, de berg Kanjirowa in de verte en de met sneeuw bedekte toppen. Nadat we het adembenemende landschap hebben bewonderd, dalen we af naar Dajok Tang, waar we de nacht zullen doorbrengen in een comfortabel theehuis, waar we uitrusten en nadenken over de prestaties van de dag.

Food
Ontbijt lunch diner
Accomodation
Theehuis
Highest Altitude
4465 m
Walking Hours
5/6 uur

De tocht van vandaag voert je door weelderig alpengroen en dichte dennenbossen langs de Lower Dolpo Trekking Trail. De reis is relatief eenvoudiger vergeleken met de voorgaande dagen en leidt je naar Ringmo, een charmante Tibetaanse nederzetting in de Dolpo-regio. De serene omgeving en rijke cultuur van het dorp Ringmo bieden een aangename en rustgevende ervaring. Je overnacht in een gezellig theehuis in het dorp, waar je geniet van de gastvrijheid van de lokale bevolking.

Food
Ontbijt lunch diner
Accomodation
Theehuis
Highest Altitude
3600 m
Walking Hours
3/4 uur

Na een vroeg en stevig ontbijt vertrekken we richting het hoogtepunt van de Lower Dolpo Trekking Trail: het Phoksundo-meer, gelegen op 3.611 meter boven zeeniveau. Dit betoverende meer is de meest verleidelijke plek in Dolpo. Tijdens uw trektocht kunt u yak-karavanen tegenkomen en lokale kloosters bezoeken, wat bijdraagt ​​aan de culturele rijkdom van uw reis. Bij het bereiken van het Phoksundo-meer wordt u begroet door de adembenemende omgeving en het kristalheldere water.

Food
Ontbijt lunch diner
Accomodation
Theehuis
Highest Altitude
3600 m

Vandaag keren we terug naar Chhepka. We volgen een rivier die vanuit het meer richting Sulighad stroomt. Onderweg passeren we het dorp Renji en wandelen we door bossen vol vuren en lariksen naast de Sulighat-rivier totdat we Chhepka bereiken.

Food
Ontbijt lunch diner
Accomodation
Theehuis
Highest Altitude
2678 m
Walking Hours
5/6 uur

Trek over een rotsachtig pad langs de Bheri-rivier en verlaat het Shey Phoksundo National Park. Rijd oostwaarts richting Juphal Airport en passeer het dorp Kalagauda. Na 5 uur wandelen arriveer je in Juphal.

Food
Ontbijt lunch diner
Accomodation
Theehuis
Highest Altitude
2475 m
Walking Hours
5/6 uur

Vang een vroege ochtendvlucht van Juphal naar Nepalgunj en vermijd middagwinden. Bij aankomst in Nepalgunj neemt u nog een vlucht terug naar Kathmandu, waar u kunt genieten van mooie uitzichten. Transfer naar uw hotel in Kathmandu.

Food
Ontbijt
Accomodation
Hotel
Highest Altitude
1335 m

Vandaag is gereserveerd in geval van vluchtvertragingen of annuleringen tussen Nepalgunj en Juphal. Als alle vluchten volgens schema verlopen, biedt deze dag een uitstekende gelegenheid voor extra sightseeing. We kunnen een optionele tour naar de historische steden Bhaktapur en Patan regelen.

Optionele sightseeingtour:

Bhaktapur: Verken de oude stad Bhaktapur, bekend om zijn rijke cultuur, tempels en ingewikkelde kunstwerken van hout, metaal en steen. Hoogtepunten zijn onder meer het Bhaktapur Durbar-plein, het paleis met 55 ramen, de Nyatapola-tempel en het Aardewerkplein.

Patan: Bezoek de historische stad Patan, ook bekend als Lalitpur, beroemd om zijn architecturale erfgoed en levendige kunstscène. Belangrijke bezienswaardigheden zijn onder meer het Patan Durbar-plein, de Krishna Mandir en de Gouden Tempel (Hiranya Varna Mahavihar).

Deze optionele tour biedt een dieper inzicht in de culturele en historische rijkdom van de Kathmandu-vallei, waardoor uw trekervaring nog gedenkwaardiger wordt.

Food
Ontbijt
Accomodation
Hotel
Highest Altitude
1335 m

Op je laatste dag na het voltooien van de Lower Dolpo Trek met Himalayan Dream Team is het tijd om afscheid te nemen. Met een hart gevuld met dierbare herinneringen en een dieper begrip van de rijke cultuur en adembenemende landschappen van Nepal, zal onze toegewijde vertegenwoordiger zorgen voor een soepele en comfortabele transfer naar de internationale luchthaven.

Neem bij het aan boord gaan van uw vlucht even de tijd om na te denken over de verrijkende ervaringen en kennis die u tijdens uw trektocht heeft opgedaan. We hopen je weer te mogen verwelkomen voor meer avonturen met het Himalayan Dream Team. Veilige reizen en de beste wensen voor je toekomstige inspanningen

Food
Ontbijt
Highest Altitude
1335 m

Niet tevreden met het programma?

Als bovenstaand programma u niet (helemaal) aanspreekt en u graag wijzigingen wilt aanbrengen, dan horen we dat graag en stemmen we de reis op uw voorkeuren af!

Inbegrepen in prijs

Prijs inclusief

  • Aankomst- en transfervervoer van en naar internationale en binnenlandse luchthavens
  • Welkomstdiner georganiseerd door Himalayan Dream Team
  • Hotel met ontbijt in Kathmandu en Nepalgunj
  • Entreegelden voor monumenten tijdens sightseeing in Kathmandu
  • Binnenlandse vluchten: Kathmandu – Nepalgunj – Jhupal – Nepalgunj – Kathmandu
  • Theehuis/lodgeaccommodatie tijdens trekkingdagen
  • Volpension (ontbijt, lunch en diner) tijdens trekking (O/L/D)
  • Engelssprekende gids en drager (2 trekkers: 1 drager) tijdens trekking
  • Al het benodigde papierwerk, inclusief trekkingvergunningen, vergunning voor het nationale park en TIMS
  • Duffeltas (die na de reis moet worden geretourneerd)

Prijs exclusief

  • Internationaal vliegticket
  • Lunch en diner in Kathmandu en Nepalgunj 
  • Extra nachtaccommodatie in Kathmandu vanwege vroege aankomst, laat vertrek of vroege terugkeer van de berg (om welke reden dan ook) buiten de geplande route
  • Persoonlijke verzekering (inclusief telefoongesprekken, waskosten, opladen van de batterij, extra dragers, mineraalwater en douche)
  • Helikopterredding in geval van nood
  • Visum voor Nepal en 4 foto's in paspoortformaat
  • Persoonlijke uitgaven
  • Tips voor gids(en), drager(s) en chauffeur(s)
  • Alle items die niet zijn vermeld in het bovenstaande gedeelte

Lagere Dolpo Trek | De afgelegen vallei van Nepal Hoogteprofiel

FAQs

Wat is de beste tijd om de Lower Dolpo te beklimmen?

De beste tijd om de Lower Dolpo te bewandelen is van begin maart tot begin mei en van augustus tot oktober, wanneer het helder weer is en de uitzichten spectaculair zijn.

De Lower Dolpo-trekking wordt als een uitdaging beschouwd vanwege de grote hoogten, de lange wandeltijden en meerdere hoge pasovergangen. Een goede fysieke conditie en uithoudingsvermogen zijn vereist.

Ja, voor de Lower Dolpo trekking zijn speciale vergunningen vereist. Dit omvat de Restricted Area Permit en de toegangsvergunning voor het Shey Phoksundo National Park.

Het hoogste punt van de Lower Dolpo-trekking is de Numa La Pass, die op een hoogte van 5.310 meter (17.421 voet) ligt.

De trek begint in Juphal, bereikbaar via een vlucht van Kathmandu naar Nepalgunj, gevolgd door nog een vlucht van Nepalgunj naar Juphal.

Accommodatiemogelijkheden omvatten hotels, theehuizen en tentenkampen, die basisvoorzieningen bieden langs de trekroute.

Essentiële spullen zijn onder meer trekkinguitrusting, warme kleding, een goede slaapzak, trekkingstokken, een EHBO-doos, waterzuiveringstabletten en persoonlijke spullen. Een gedetailleerde paklijst wordt verstrekt door uw trekkingbureau.

Zelfstandige trekking is niet toegestaan ​​in de regio Lower Dolpo. Je moet met een geregistreerde gids trekken en de benodigde vergunningen verkrijgen via een erkend trekkingbureau.

De maaltijden bestaan ​​uit traditionele Nepalese gerechten, zoals rijst, linzen, groenten, noedels, soep en Tibetaans brood. Het is raadzaam om wat energierijke snacks mee te nemen.

In de afgelegen wildernis van de Lower Dolpo kunt u wilde dieren tegenkomen, zoals sneeuwluipaarden, blauwe schapen, jakhalzen, hyena's en muskusherten.

De trekroute omvat acclimatisatiedagen. Het is belangrijk om langzaam te lopen, gehydrateerd te blijven en het advies van uw gids op te volgen om hoogteziekte te voorkomen.

Ja, de tocht biedt ontmoetingen met pre-boeddhistische Bon Po- en Chaiba-beschavingen, traditionele Tibetaanse dorpen en belangrijke culturele bezienswaardigheden zoals het Shey Phoksundo-meer.

In geval van nood kunnen helikopterevacuaties worden geregeld. Zorg ervoor dat u een uitgebreide reisverzekering heeft die trekking op grote hoogte en noodevacuaties dekt.

Ja, je kunt je avontuur verlengen door een bezoek te brengen aan Bardia National Park voor een wildlife safari. Maatwerkopties zijn verkrijgbaar bij uw trekkingbureau.

De Lower Dolpo-trekking biedt een zeldzame combinatie van verbluffende natuurlijke schoonheid, oude Tibetaanse cultuur en de mogelijkheid om afgelegen en minder bereisde gebieden van Nepal te verkennen, waardoor het een werkelijk unieke trekkingervaring is.

  • Beste prijs garantie
  • Geen boekingskosten
  • Groepskorting
  • Geen verborgen kosten

Response binnen 24 uur

Soortgelijke reizen

Geniet van de populaire trekking- en tourpakketten in de Nepalese Himalaya 2024.